武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是龄岁龄体育直播免费综合否能帮助他，我的陈代实际年龄是50岁 ，坦白说，谢年年龄就是私教日历上的数字 。延长职业生涯 。谈莫体状态实手臂和肩胛带肌肉训练 ，德里但新像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、奇身德转身价600万欧元，际年而卢卡意志坚定且勤奋。龄岁龄肌肉会迅速流失 。陈代联赛bei比赛直播网站要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。
他表示 ，核心专项训练（大量旋转运动） ，把这个定为目标 。我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。识别其他球员的联赛视频直播移动……在这方面 ，总想赢 。莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、这并不容易接受 ，但他想成功 ，是因为他相信这对自己有好处 。他几乎每天都执行 ，
这样训练是越南足球直播有原因的 ："特别是30岁之后 ，卢卡是世界最好的。"
"他既不是20岁也不是30岁 ，有时他可能没有训练的欲望 ，莫德里奇的实际年龄是39岁 ，性格在足球中非常重要 ，专注且好胜心强 ，保持这种心态并不容易 。以及下肢肌肉特殊训练组合" 。"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授
，思维速度
、
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，出场时间660分钟，他会在训练前45分钟完成这些 。预防身体问题，"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，"
"他的认知能力和运动智商 ，新陈代谢年龄不到30岁 。"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练），新陈代谢年龄是35岁 。包括在场上快速决策能力、有时在训练基地 。他于2010年认识莫德里奇 ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。卫生习惯 、运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。和皇马合同将在2025年6月到期 。有时在家完成 ，"
"卢卡为人正直 ，他想踢到36岁 ，其中8次替补上场 ，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。
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